3 gode midler der hjælper på din angst

Døjer du med angst ved du hvor problematisk og potentielt invaliderende det kan være, og hvis du har prøvet et full blown angstanfald ved du også hvor ubehageligt det er. Der er heldigvis efterhånden en god mængde midler på markedet der kan hjælpe dig til at administrere din angst og holde den nede. Det er selvfølgelig altid vigtigt at du konsulterer din læge hvis du har angst, så du også kan modtage den rigtige hjælp i form af psykolog samtaler eller andre former for terapi. Men i mellemtiden finder du herunder 3 gode midler der hjælper på din angst. 

1. CBD olie

Der har været et stort fremskridt inden for forskning og udvikling af cannabis som lægemiddel, særligt efter at det i flere lande, mest nævneværdigt USA, er blevet anerkendt som lægemiddel til behandling af alt fra angst og depression til sclerose og ALS. CBD olie er et af de nyere skud på stammen, og fremstilles ved blandt andet at fjerne det psykedeliske stof THC som befinder sig i cannabis. Du får derfor ikke nogen sinds udvidende virkning ved CBD olie, men derimod alle de helbredende aspekter. Dette er en særlig bonus for mange mennesker med angst, da almindelig cannabis har en tendens til at forstærke angsten i kraft af at det har psykedeliske egenskaber. Med CBD olie kan du altså nyde den afslappende og beroligende effekt af cannabis, og stadig være komplet ved dine fulde 5, og dette er et meget effektivt middel mod angst. 

Læs mere om CBD olie på cbdhelse.dk

2. Antidepressiv medicin

Dette kræver en samtale med- og recept fra lægen, men hvis du har angst er det en af de mest almindelige behandlinger der findes. Angst og depression er tæt sammenhængende, og derfor hjælper stort set alle antidepressive midler mod angst. Det er vigtigt du her er opmærksom på bivirkninger, som desværre følger med næsten al slags medicin; der er for eksempel en stor sammenhæng mellem overvægt og antidepressive midler. Derfor er det vigtigt at du får en ordentlig snak med din læge eller psykiater omkring dette, og hele tiden er opmærksom på hvilke bivirkninger du oplever, det er muligt du skal have et andet præparat. 

3. PN medicin

PN står for “per necessity”, og betyder groft sagt “ved behov”. Mange med angst problemer oplever ofte angst anfald der kommer snigende, og der er flere forskellige præparater som Truxal eller Quetiapin der hjælper rigtig godt mod angst anfald, da de er meget beroligende,  får hele din krop til at slappe af nedsætter din hjerterytme hvis den er galoperende. Fordelen ved mange præparater er at de ikke er vanedannende, og du kan derfor stoppe og begynde “efter behov”. De kræver dog også en recept fra lægen, men hvis du har alvorlige problemer burde det ikke være et problem at få din læge til at udskrive et af disse præparater til dig. De virker ligeledes også mod søvnproblemer, som ofte er en følgevirkning af angst, og bidrager til en god og solid søvn, som er noget af det vigtigste for et godt psykisk helbred.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *